Välkommen till Kay Pollaks webbplats
Föreläsningar och nyheter 2024 - 2025
Det finns en möjlighet att köpa min nya bok "Ett bättre liv" genom att klicka HÄR!
Ljudboken finns att beställa på Adlibris och Bokus, samt via nedan länkar.
Utlåtande av boken "Ett bättre liv":
”Jag är helt tagen. Den är lysande, och kommer att bli en kultbok …
Den här boken har makt att förändra världen.”
Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog
”Jag har läst boken 3 gånger nu. Jag är så WOW-ad Kay! Tack!"
David Björkeryd
"Jag skrattar, jag gråter & tar till mig. Din bok lyckas ta sig igenom
alla andra tusen tankar. Så tacksam."
Therese Bergwall
"Vilken fantastisk bok! Jämförelsen rädsla-kärlek är essensen av allt i
boken. Mitt i prick!"
Kerstin Karlman
"Har läst din bok om och om igen, varje gång upptäcker jag något
nytt! Ditt budskap kan förändra hela vårt samhälle! ”
Johnny Karlsson
"Jag har hittat mig själv och mitt egenvärde. Utan din bok hade jag
inte varit där jag är idag."
Jannice Bagger
"Din bok är guld värd. Den har öppnat en dörr. Jag är så tacksam."
Mathias Roisko
"Genom din bok har jag insett att det är jag själv som har fullt ansvar
för mina tankar och känslor."
Anders Lundgren
"Läste din bok och blev verkligen tagen.”
Tobbe Larsson
Filmklipp om nya boken "Ett Bättre Liv" av Kay Pollak på Youtube. ⤵️⤵️
"Det enklaste tips du kan ge" Klicka på länken nedan.⤵️⤵️
https://youtu.be/9LtB3MrJFMQ
"En tuff lektion" 01.32min. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
https://youtu.be/ga_RXcPY5PI
"Den känsla du har är en vald känsla" 01.28min. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
"Det finns ingen värld åtskild från den du önskar" 01.26min. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
"Det finns ingen värld åtskild från den du önskar" 56 sek. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
https://youtube.com/shorts/e9BZMFHxQFs
"Du är alltid värd det bästa" 01.39min. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
"Du ser det du önskar att se" 02.06min. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
"Att sluta vara offer" 01.30min. Klicka på länken nedan. ⤵️⤵️
Få 15% rabatt på boken med koden Kayjul på Volanteshop.com
En livsförändrande upplevelse!
Kay Pollaks tidigare workshop. (Ingen ny workshop planerad ännu)
Arrangör: Kay Pollak - Bokning och frågor direkt till Kay Pollaks mail.
Hemsida: www.mundekulla.se Bokningsmail:kay.pollak@outlook.com
Direktlänk till workshop: www.mundekulla.se/kay-pollak
Bilden nedan på de 80 deltagare från helgworkshop på Mundekulla 15-17/3 2024.
Fotograf: Linda Eliasson Photography
Utlåtanden från tidigare deltagare på helgworkshop
Den här workshopen är verkligen ”life changing”!
Ulrika Svensson
Det mest lärorika, unika och upplysande jag gjort i mitt liv. En fantastisk workshop!
Adam Grins
En underbar upplevelse! Otroliga insikter! Tack.
Elisabeth Svensson
Utlåtanden Mundekulla 15 till 17 mars 2024
Alla borde gå denna kurs. Workshopen är otroligt bra och utvecklande.
Stefan Olsson
Fantastisk kurs. Så många skratt. Har lärt mig så mycket.
Emma Moritz
Vilket ”wake up”! Så mycket insikt. En helg som kommer att påverka mig
för resten av mitt liv. Tack!
Maria Johansson
Otrolig upplevelse. Upplägget var fantastiskt. Tack för suveräna
kunskaper jag har fått med mig.
Anna Carin Elb
Makalöst att få vara med och samskapa under ledning av Kay. Den
trygghet som skapades i rummet är obetalbar. Så tacksam!
Lise-Lotte Appelgren
Fantastisk upplevelse. Jag önskar att alla kan få uppleva detta.
Heidi Ekman
En livsomvälvande och livsavgörande workshop. En av de bästa
upplevelser i mitt liv.
Emeli Kiveborn
Fantastisk upplevelse! Berörande workshop med verktyg för livet. Så
inspirerande och utvecklande.
Sofia Björnsson
Känner mig helt uppfylld av denna upplevelse. Trodde inte att jag skulle
komma så här långt. Tusen tack!
Marie Nylander
Workshopen har varit helt fantastisk. Så tacksam att jag har deltagit.
Superbra.
Caroline Hassel
All förändring börjar med mina tankar...
Nu har du chansen! Välkommen till en intensiv helgworkshop om att släppa taget om
gamla ”offertankar” – och börja din träning i att tänka på ett nytt sätt. En workshop
fylld av lärdomar, skratt och insikter om hur våra tankar och trossatser påverkar våra
liv. Du får verktyg om hur du kan ändra gamla förminskande tankar. Ett unikt tillfälle
för dig som vill ta ett rejält kliv framåt i ditt liv. Kays entusiasm smittar av sig och han
kan få det svåra att bli enkelt och självklart. Välkommen till en omvälvande och
inspirerande upplevelse!
Tusentals svenskar har upplevt Kay Pollak
Ta chansen att uppleva seminariet som har förändrat tusentals människors liv! Ta
chansen att investera i dig själv! Workshopen är en gåva du kan ge dig själv. Ingen
har under så lång tid som Kay inspirerat så många människor till förändring.
Så som i Himmelen
Kay Pollak är också en prisad filmregissör. Han är mannen bl a bakom den
Oscarsnominerade succéfilmen Så som i Himmelen.
Helgens fokus
- Vända negativa tankar till möjligheter
- Uppnå din fulla potential och nå dina mål
- Träna dig att behålla din närvaro i ”besvärliga” situationer
- Bli långt mer osårbar
- Se din unika storhet och visionen av dig själv
- Testa tanken att lycka och glädje kan vara ett val
Kay Pollak
Kay är en av Sveriges främsta föreläsare inom mental hälsa och personlig utveckling.
Hans båda böcker ”Att växa genom möten” och ”Att välja Glädje” har i Sverige sålt i
mer än 1 miljon exemplar! Sedan ett år tillbaka finns nu också hans senaste bok ”Ett
bättre liv. Att förändras en tanke i taget.”
Det unisona omdömet om Kays workshop brukar vara:
En livsförändrande upplevelse!
Klicka nedan för att se filmpresentationer.
"Åtta ord som förändrade mitt liv"
I tre år har jag deltagit med en filmad föreläsning på Flow Summit, som är en årlig
onlinekonferens med talare från hela världen, som Eckart Tolle, Byron Katie, Bruce Lipton
och Deepak Chopra. Det kan vara roligt att veta att mitt bidrag varje år blivit det mest
uppskattade av alla. Det är klart att jag är glad och tacksam för det! Mina filmer från Flow
Summit 2020 och 2021 finns sedan tidigare på youtube och nu alltså även årets film.
Årets film, ”Åtta ord som förändrade mitt liv” handlar om en mening jag skriver om i det
första kapitlet i min bok ”Ett bättre liv”: Du är endast påverkad av dina egna tankar. Och det
är sant. Den enkla meningen på åtta ord påverkar mig varje dag. Ursprungligen är den
hämtad ur boken ”En kurs i mirakler.” I filmen gör jag en djup undersökning av betydelsen av
de åtta orden, och vad de betytt för mig i mitt liv.
Klicka på länken nedan för att se hela filmen. ⤵️⤵️
"Så som i himmelen" - Musikalen av Carin & Kay Pollak
Klicka HÄR för att se den från Oscarsteatern 2020.
Till minne av Jesper Caron kan du nu se intervjun med Kay Pollak från den 2 februari 2020. Klicka HÄR!
En intervju av Kay i Oslo på engelska från 26 maj 2016. Klicka HÄR!
En film med Kay Pollak i Framgångspodden 2022.10.19
Föreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak kan mycket möjligt vara en av de personer i Sverige som har förändrat flest människors liv. Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar. Med boksuccéer som ’’Att Välja Glädje’’ och ’’Att Växa Genom Möten’’ så släpper han nu sin nya bok ’’Ett Bättre Liv’’ - Att förändras en tanke i taget. Vi pratar om vad som ligger till grund för tankens kraft och hur vi genom att ta oss an situationer på olika sätt kan skapa lyckligare liv för oss själva, vad det innebär att vara ett offer och hur vi kan gå in i en ny roll. Dessutom pratar vi om hur man kan hantera negativa människor, vikten av tacksamhet och ger er lyssnare en utmaning de kommande 21 dagarna.
Text och intervju av Alexander Pärleros.
Klicka HÄR för att se filmen!
Vill du istället bara lyssna på intervjun så kan du klicka HÄR!
Ytterligare en film med Kay Pollak i Framgångspodden 2020.02.23. Klicka HÄR!
En till film med Kay Pollak i Framgångspodden 2019.11.13. Klicka HÄR!
Film och poddar:
Klicka HÄR och registrera dina uppgifter för att se filmen i samtal med Chris Pettersson på "Myflow."
Klicka HÄR för att se poddfilmen i samtal med Navid Modiri på "Hur kan vi?"
Klicka HÄR för att lyssna på podden i samtal med Navid Modiri "Hur kan vi?"
Klicka HÄR för att lyssna på podden i samtal med Ville Bylin på "Vintersportpodden."
Klicka HÄR för att lyssna på podden i samtal med Agnes Sjöström på "Lyckopodden."
Här kan du se en författarintervju om Kay Pollaks nya bok "Ett bättre liv", bara klicka HÄR!
Till alla er
som är nyfikna på min nya bok: ”Ett bättre liv.”
Den dagen när allt blev klart för mig.
En dag för 35 år sedan.
Det var en enkel mening på åtta ord.
Det var på min första kurs i USA. En workshop på en vecka.
En lärare på kursen sa detta: You are only affected by your own thoughts.
Jag kan fortfarande se framför mig de åtta orden handskrivna som jag skrev på
mitt block. Sedan det ögonblicket lämnade de åtta orden aldrig mig.
De förföljde mig. Och de är med mig varje ögonblick.
Du är endast påverkad av dina egna tankar.
För mig blev den meningen en livsförändrande insikt.
Den lilla meningen ledde till att jag skrev den här boken.
Du är endast påverkad av de tankar du väljer att tänka om det din partner sa
eller gjorde.
Du är endast påverkad av dina egna tankar som du väljer att tänka om det som
hände dig idag i samtalet med din kollega på jobbet.
Märker du vad som händer?
Du är den som sitter allra längst framme i cockpit och styr din upplevelse.
Du är den enda person som sitter där och styr vad du vill uppleva.
Du vet att det är dina egna tankar som bestämmer hur du mår.
Det är inte de andra.
Du vet att det du väljer att tänka om de andra, vad de säger och vad de gör,
bestämmer hur du mår.
Och de åtta orden blev min livräddare.
Det är mina egna tankar som bestämmer mina känslor.
De åtta orden finns som en röd tråd genom hela min nya bok.
Du är endast påverkad av dina egna tankar.
Recensioner av Kay Pollaks nya bok "Ett bättre liv":
”Pollaks budskap är kraftfullt och i grunden alltså enkelt. Omvärlden och dina erfarenheter behöver inte styra dig och ditt mående, du kan själv sätta dig i förarsätet i ditt liv… det här är helt klart en väldigt inspirerande bok." Erik Hörstadius (Fokus)
”Av hjärtat tack för din bok. Jag har läst den från pärm till pärm och är helt tagen. Den är lysande, och kommer att bli en kultbok.…Den här boken har makt att förändra världen. ” Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog
Klicka på bilden nedan för att komma till min blogsektion ⤵️⤵️
(Det kommer fler inspirerande inlägg efter hand )
Klicka på bilden nedan för att se alla filmer med Kay Pollak på Youtube ⤵️⤵️
-
-
Följ Kay Pollak i sociala media - Klicka på följande länkar ⤵️⤵️
-
Omdömen från tidigare deltagare på föreläsningar
"Hela arbetsgruppen gick på Kay Pollak i våras. Fick många användbara tips som kan förbättra arbetsklimatet" - Carl-Johan Wissén
"Det var längesedan jag skrattade så hjärtligt under en och samma kväll" - Annelie Blomqvist
"Jag försöker verkligen leva efter devisen att denna dag är den första på resten av mitt liv. Lever mer i nuet" - Marcus Andreasson
"Tog med mig mitt barnbarn till föreläsningen. Kändes som jag gav henne ett körkort för livet. Värdefullt!" - Gunilla & Jenny Carlström
"Så nöjd att jag följde med min fru på Kay Pollaks föreläsning. Hans budskap förändrade mitt liv. Uppskattar saker mer!" - Gunnar Holm
”Kay är helt fantastisk och inspirerande. Inte en sekund var tråkig.” - Sanna Grunér-Andersson
"Jag skrattar, jag gråter & tar till mig. Din bok lyckas ta sig igenom alla andra tusen tankar. Så tacksam."
Therese Bergwall
"Jag är helt tagen. Den är lysande, och kommer att bli en kultbok... Den här boken har makt att förändra världen."
Barbro Holm Ivarsson Leg psykolog
"Har läst din bok om och om igen, varje gång upptäcker jag något nytt! Ditt budskap kan förändra hela vårt samhälle!"
Johnny Karlsson
"Genom din bok har jag insett att det är jag själv som har fullt ansvar för mina tankar och känslor."
Anders Lundgren
HÅLL DIG UPPDATERAD
Prenumerera gärna på Kay Pollaks nyhetsbrev.