Kays inspirationsbrev nr 46
Den 7 juni 2021

Välkommen till det 46:e inspirationsbrevet. I det här brevet väljer jag att skriva ett antal olika ”checkpoints”, som alla är kraftfulla och bra att läsa igenom med jämna mellanrum. Kanske till och med dagligen. Varje punkt är kort. Du kommer att känna igen många av punkterna. Allt är påminnelser.
………………………………………………………………………
Det enda uppdrag du har i livet det är att göra dig själv lycklig.

Det bästa med det som redan hänt – det är att det är över nu.

Jag är den som skapar min egen upplevelse. Detta gäller alltid. Jag skapar mina egna upplevelser genom de val jag gör varje dag.

Kanske tror du att saker och människor gör dig olycklig. Detta är inte sant. Du gör dig själv olycklig, på grund av de tankar du väljer att tänka om dessa saker och människor.

I varje situation är det jag som väljer min reaktion. Vilka omständigheter som än råder är det jag som väljer hur jag skall tolka och uppfatta det som sker.

Det är bara jag själv som kan göra mig glad och lycklig.

Fri vilja betyder att jag kan tänka precis vad jag vill tänka.

Inget har någon annan mening än den mening jag ger det själv.

Var och en av oss väljer hur vi vill tänka om det som händer oss i livet.

Någon säger något till mig som verkligen sårar mig. Jag kan då fråga mig: Vad är det som gör att jag blir så sårad? Att hitta det är min största gåva.

Vem gör dina beslut? Du och ingen annan. Inse och acceptera att du är ansvarig för ditt liv.

Om jag är arg, betyder det inget om dig. Det är jag som är arg. Det är jag som har känslan. Det är jag som har problemet. Att säga: ”Du gjorde mig så arg!”, kan aldrig funka i en relation.

Det alla människor fruktar allra mest är att bli avvisade.

Det alla människor längtar allra mest efter är att bli accepterade.

Den viktigaste personen i ditt liv är du.

Dessa punkter är allt för den här veckan. Läs dem gärna då och då. Kopiera dem gärna. Sätt gärna upp dem på kylskåpet eller på insidan av garderobsdörren.

Allt gott till dig önskar Kay Pollak
Är du intresserad att läsa mina tidigare inspirationsbrev? Du hittar dom och allt övrigt om mig på hemsidan www.kaypollak.com.

Min blog där du löpande kan följa framtidens inspiration från mig hittar du via denna länk: www.kaypollak.com/blog