Om jag gjorde det, så gjorde jag det.
Om jag gjorde det, så gjorde jag det Ibland när man har gjort något som inte var så bra kan det hända att man ursäktar sig och säger: Jag menade det inte. Men även om man säger att Jag menade det inte., så ska man veta att när man säger Jag menade det inte så […]
Att inte döma sig själv
Att inte döma sig själv. Tänk en stund på några olika misstag du har gjort. Du var en gång trött och blev irriterad och arg på ett av dina barn. Du blev en gång stött och sårad och sa dumma saker till en kollega på jobbet. En gång tappade du tålamodet och sa några ojusta […]
Att leva med ansvar
Att leva med ansvar Vad betyder det i praktiken att varje människa har ansvar för hur hon reagerar? Det betyder att om du till exempel har förlorat kontrollen gentemot en person (snäst, låtit irriterad och kanske sagt något dumt) så har du ansvar för ditt ”tråkiga” sätt. Att ta ansvar betyder att du har en […]
Om att ta ansvar – Ett fantastiskt sms
Ett fantastiskt sms Jag fick ett SMS: Hej! Jag har planerat fel. Jag kommer att komma en kvart för sent. Jag nästan tappade hakan. Jag minns att jag jublade. Jag minns att jag läste texten igen. Jo det stod Jag har planerat fel. Många SMS jag har fått när någon är försenad har sett ut […]
Jag väljer de känslor jag känner
Kays inspirationsbrev nr 42Den 10 Maj 2021Fortsättning på kortkursen. Här kommer tre nya punkter. Sammanlagt består ”kortkursen” av 30punkter. För information om punkterna 1- 23, se brev nr 35 – 41.24)Jag väljer de känslor jag känner I föregående punkt (nr 23) kunde du tydligt se att du skapade en god känsla i dig, när du […]
Det jag tänker och förväntar mig av en annan människa tenderar lätt att bli verklighet.
Inspirationsbrev
Kays inspirationsbrev 10 April 2021Välkomna till det 39:e inspirationsbrevet.Nya punkter till ”kortkursen”. Vi har nu kommit till mitten av den här ”kortkursen”. Sammanlagt består kursen av 30 punkter. I det här brevet kommer punkterna 15, 16, 17 och 18. De 14 första punkterna hittar du iinspirationsbreven nr 35, 36, 37 och 38. När du har […]
Ju större mask du ser desto större är ropet på hjälp.
Inspirationsbrev
Kays inspirationsbrev 12 April 2021 Välkommen till det 38 inspirationsbrevet. Fortsättning på ”kortkursen”. Nu har vi kommit fram till punkterna 12, 13 och 14. Sammanlagt kommer det att bli 30 punkter. När du har alla de 30 punkterna kommer du att kunna läsa alla punkterna i en enda följd, om du så vill. Här kommer […]
Varje människa jag möter har något att lära mig.
Inspirationsbrev
Kays inspirationsbrev 5 April 2021 Hej och välkomna till det 37:e inspirationsbrevet. Fortsättning på ”kortkursen”. Den här veckan kommer punkterna 8, 9, 10 och 11. Sammanlagt kommer ”kortkursen” att bestå av30 punkter. Tanken med den här korta kursen är att punkterna skall vara enkla och korta. Syftet med ”kortkursen” är att till slut ha en […]
Varje väl jag gör är en värdering av mig själv.
Kays inspirationsbrev 29 Mars 2021 Hej och välkommen till det 36:e inspirationsbrevet. Fortsättning på ”kortkursen”. I förra veckands inspirationsbrev tog jag upp punkterna 1 – 4, i det jag kallade för ”kortkursen”, i hur jag kan må bättre, oftare och längre stunder. Kort sagt hur jag kan få ett bättre liv. I det här brevet […]
Jag är inte störd eller upprörd av de skäl jag just nu tror.
Inspirationsbrev
Kays inspirationsbrev 22 Mars 2021 Hej och välkomna till det 35:e inspirationsbrevet. I ett antal brev framöver kommer du att sammanlagt få 30 stycken punkter, som tillsammans förmodligen är den kortaste kurs som finns i hur du kan få bättre hälsa, och hur du kan lyckas bättre i dina relationer. Det som krävs av dig […]